ΠΛΕΥΡΗ ΜΑΡΙΑ

Η Θεραπεία Σχημάτων είναι μια συστηματική μακροχρόνια θεραπεία Γνωσιακής-Συμπεριφοριστικής προέλευσης,  η οποία αναπτύχθηκε από τον Jeffrey Young και τους συνεργάτες του και αποτελεί  ένα ολοκληρωμένο, εμπειρικά τεκμηριωμένο μοντέλο θεραπευτικής προσέγγισης.

Ο  Young (1990) υπέθεσε ότι ορισμένα «Σχήματα» ιδιαιτέρως αυτά που δημιουργούνται στα πρώιμα στάδια της ζωής μας ως αποτέλεσμα τοξικών εμπειριών της παιδικής ηλικίας τείνουν να διατηρούνται  στην ενήλικη ζωή, παρόλο που είναι σαφώς δυσλειτουργικά. Αποτελούν μέρος της ταυτότητας ενός ατόμου, του τρόπου με τον οποίο βιώνει τον εαυτό του παρόλου που κάνουν το άτομο να δυσλειτουργεί. Είναι η πραγματικότητα του ατόμου που παρά τη δυσλειτουργία της είναι απίθανο να αλλάξει. Τα σχήματα καθορίζουν σε σημαντικό βαθμό τον τρόπο με τον οποίο το άτομο σκέφτεται, νιώθει, συμπεριφέρεται και σχετίζεται με τους άλλους και οδηγούν σε επαναλαμβανόμενα μοτίβα, παγίδες, μη επιτρέποντας στο άτομο να χτίσει υγιείς σχέσεις και υγιή αυτοεικόνα.